大家可能都读过网络上这么一句话：肥胖就要多跑步，人丑就要多读书。第一句话很好理解，肥胖是现代人的通病，通过吃减肥药和节食，那只是治标不治本，只有多运动多跑步，才能从根本上改善我们的体质，进而改善我们的身材。第二句话，人丑就要多读书，这也很好
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