人生最好的状态，就藏在这三句话里 活得有度，规律生活 画图的度，可以用尺量，而生活的度，需要用心去感知。 压力比较大，或是疲惫过度时，有些人会出现肩颈酸痛、头晕眼花等问题。其实这些都是身体在以它的方式提醒我们，要做出适当调整了。 这
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