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1让大自然滋养心灵 春暖花开,正是踏青好时节。大自然有着神奇的疗愈力量。疲惫的时候,抽点时间让自己走出门去,在自然景色中放空自己。用心感受周围的气息,让大自然滋养我们的身心。也许只是短暂远离喧嚣,也是给自己一个放松的机会。2在运动中释放压
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