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1 关于拎包 1.领导的公文包有时真的重，一张纸可能轻如鸿毛，但一公文包的纸如果长时间拎着，着实不轻松，有条件的话，平时健身可以针对性加强上肢力量训练。 2.外出调研时： ①如果乘坐中巴，则包随人走，既不能留在车上，也不能随意让他人帮忙拎，
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