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问：
处长，一把手领导（正处级别）承诺今年提拔我升正科，但是我现在干的活越来越多、也越来越难，很多事情甚至是其他人的，领导觉得其他人干不好、所以派给我来干。随着脱贫攻坚结束，选派下去的干部也部分回来了，一把手领导最近打算对人员进行调整，还计划把我调到考核科，专门负责全市我们系统的考核调度，也是比较忙且容易得罪人的科室。
由于单位是事业单位性质，公务员和事业编混岗，而我是事业编，所以现在考虑考走（本人年纪30+），就想有自己的时间去复习，而且长年累月加班身体也吃不消。同时我又兼职党务，业务工作本身繁忙，如果工作量不减、又要调科室，我也希望至少不要再兼职做党建这一块工作。请问如何与领导提出自己的想法和要求，并且不引起领导反感呢？
答：
这位朋友你好：
首先我们来对你的问题简单进行一下分析。你现在面临的情况是你目前工作量很大，成年累月的加班，同时又兼职了单位的很多党务工作，后面可能还会面临调整到一个同样很忙的科室。而且呢，你现在有考虑去考其他部门公务员的想法，希望工作量能够减少，有时间去复习，或者说至少是能够调整一下自己的身心，这是很正常的一个诉求。
壹
工作中我们不要惧怕沟通，我们可能会担心去给领导提出想法和要求，会带来一定负面影响。实际上，职场中的沟通交流是正常的信息传递途径，而且领导往往很需要通过沟通来了解下属的工作情况和思想动态，以便于他有效地管理下属。领导并不是全知全能，更没有时间和精力去随时关注每一个下属的情况。
如果确实你的工作量很大无法负担和完成的时候，更要主动跟领导去表达你的困难和诉求，当然沟通是需要方法和技巧的，你肯定不能从我需要时间准备考试离开单位这个角度去表达。
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